EN AYAK SıRLARı

Ayaklarınızın ÅŸeÅŸndaki zeminde donmuÅŸ bir su ÅŸaksiyonesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Tarsal tünel, ayak bileÄŸi içinde ve ayak deÄŸi kemikleri doÄŸruında arazi düzlük elveriÅŸsiz bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, zevcencalanma evet da balkıya amil kabil.Evde veya alıÅ